heey! beynim nasılsın?
Hepimiz doğumda yüz milyara yakın beyin hücresi ile doğarız. Ancak bu hücreler birbirine bağlı değillerdir. Merak ve öğrenme yoluyla, hücreler giderek daha fazla bağlanır. Egzersizler, beyin hücreleri arasında yeni bağlantılar oluşturarak zihinsel potansiyelin uyanmasını sağlar. Beyindeki daha çok ağlar, beynin performansını,esnekliğini ve işleme hızını arttırır.
Var olan kapasitenizi derin beyin egzersizleri ile geliştirebilir aynı zamanda eğlenerek performans ve başarınızı arttırabilirsiniz.
Doğru bilinen bir çok egzersizin aslında yetersiz olduğu ve aslında çok daha kolay yöntemler ile hareket kabiliyetinizin ve beyin performansınızı arttırabileceğinizi biliyor muydunuz?
Mevcut potansiyel monotonluğunuzdan kurtulup, zamanı doğru kullanarak, en kolay yöntemler ile performansınızı efektif olarak geliştirebilirsiniz.